Geburtsdatum
17.10.1989
Sportart
Laufen
Persönliche Bestleistungen
5 km in 19:25 Min
10 km in 40:41 Min
Halbmarathon in 1:28:51
Dein größter sportlicher Erfolg
Die 5 km unter 20 Minuten.
Halbmarathon unter 1:30 Stunden.
Weiteste Strecke bislang: 35 km
Saisonerfolge
Platz 1 - B2Run Gelsenkirchen
Platz 1 - 10 km - Kemnader See Volkslauf
Platz 1 - 10 km - United Summer Run Dortmund
Platz 1 - 10 km - DZM Heidelberg
Platz 1 - 10 km - Nikolauslauf in Herdecke
Platz 1 – Lauf in Mengede (Halbmarathon)
Platz 2 - Phönix Halbmarathon Dortmund
Platz 1 - Blaulicht Halbmarathon Gelsenkirchen
Platz 3 - AOK Firmenlauf
Platz 2 - 10 km - Halloweenlauf Witten
Wie bist du zu dieser Sportart gekommen?
Ich hatte mich eines sonntags in der Schulzeit mit meinem besten Freund zu einer kleinen Runde joggen verabredet. Es wurde zu einem Sonntags-Ritual und fing plötzlich an, mir richtig Spaß zu machen 😃
Also lief ich regelmäßig und die Strecken wurden immer weiter.
Was treibt dich an, wenn du mal unmotiviert bist?
Meistens braucht es dazu nicht viel. Da ich weiß, dass es mir guttut und ich es auch irgendwie als Ausgleich brauche, kommt die Lust oft von ganz allein. Und wenn man mal zu unmotiviert ist, dann macht man es eben an einem anderen Tag… ich sage immer, es soll Spaß machen und kein Zwang sein 😉
Was ist dein Ziel für die nächste Saison?
Einen Marathon laufen.
Die 10 km in unter 40 Minuten laufen (…irgendwann)